暖暖的选择，是正确的！她才缩腕，躲过一刁，任红梅的另一只手，便循中线，自肚脐上扬、画弧，四指并、拇指合，手心向上，如是一杆大枪一般，臂为枪身，掌为枪尖，合一身腰马，力由地起，便罩住了暖暖上身……
任红梅的掌，罩住了她的眼、喉、胸、肋大片的地方！
她无从判断！
她只能退退！
收了掌，任红梅极满意的一笑，道：“不明对方的攻击意图，后退一步，让开空间，使之落空！应对的很聪明……刚才，我这一掌，是化了枪法的，以手臂为枪杆，以后掌为枪尖，攻击的时候，混腰马之力，一招击出，手掌虚实莫测，虚则实之，实则虚之，你若只防一点，那么防的那一点，肯定就是虚的，你不防哪儿，无法防哪儿，哪儿肯定就是实的！”
暖暖道：“这么厉害？”
“啊……”
暖暖表惊叹！
“为什么啊？”
“因为……”任红梅拖长了声音，吊足了暖暖的胃口，然后才给出了答案：“材质！”
“材质？”
暖暖道：“这个我知道，这是枪花！”
任红梅道：“不错，就是枪花，你看枪花，它笼罩了一片范围，但攻击哪一点，根本就看不出来，对不对？”
“那么，持枪者又是如何知道和控制的呢？”任红梅设问，再答，道：“实际上，这是利用了一个很简单的杠杆原理，这个原理，小学堂的时候，就学过了哦，暖暖你应该知道的吧？”
“杠杆原理”她自然是知道的……
“持枪者，一手握中，一手握尾，就像是这样……”任红梅做出一持大枪的动作，双腿微分，道：“这个动作，注意看啊双腿微分，微蹲，上身保持正直，这样可以和枪保持一种平衡，可以让持枪者对枪的感觉，更加敏锐……”
“马步”和“马”无关，自扯不到“站出一匹马”上，那纯是无稽之谈、脑洞大开，而“马步”根本亦不合人之身体结构……
“要感受，靠的便是两只手，握着枪的两只手，一前一后，一中一尾，随动作的变化，其作用也在变化，互为支点、着力点……”
暖暖则一边听，一边观察任红梅的示范动作，在心中一点一点的梳理，将任红梅讲的内容，掰碎、揉烂……她心道：“马步，原来是练枪的步法，这样说，才有道理！要不是任姐姐讲，我还以为马步，就是骑马的步呢！”
她看向任红梅，问：“任姐姐，要是手里没有枪，空着手，要站这个马步，整合自己身体的劲，感受其变化，应该是什么样的？”
“这样啊……”
任红梅只小动一下，便做出了一个姿势：
“马步”似收敛，双足一前、一后，手一上，一下，探于前，头顶、背直……这一个动作，暖暖却是“知道”的，那分明，便是“形意拳”当中，最有名的“三体式”，据说，形意拳的功夫，都在“三体式”中！
三体式！
暖暖心中一动，暗道：“这是三体式？难怪了，说三体式是形意拳的根本，这根本就是枪步桩，将枪化进拳中之后，很自然的，因为力臂、力阻方面的变化，才变成了这样的三体式的，原来如此……”
“好了……”
暖暖则又想到一个问题
“那，要怎么防这种攻击呢？”
“哦，这是一个方法，还有呢？”
“和对方用一样的招！”
任红梅点头：“然！”
暖暖皱眉，思索一下，说道：“可这样一来，我的度一定要比对方快，才能够防御下对方的攻击啊”
任红梅道：“是！”
“不能……”
“哦……”
“来，咱们继续练！”
新一轮“修炼”开始或许，称之为“修理”更加的贴切、合适一些！那分明就是任红梅在“修理”暖暖嘛！
整个课外活动，暖暖都在不停的、变着花样的和任红梅对练，除了仅有的、寥寥数次的“讲解”休息了一下，剩余的时间，便是“无休止”的对练这个时候，任红梅可不知道“疼”她！
任何的一招，任红梅都要求“足金足两”的，不允许有任何的“敷衍”，哪怕是暖暖的身体，已经开始摇晃，站都站的不稳了！
打出的一掌被任红梅截住！
“轻了，没力气了？”
“啪……”
她的手，再次被打了一下！
手，收紧……
本就因脱力，而感觉窒息、眼前黑，再被这么一掐，暖暖一下就陷入到了昏厥的边缘，眼前的色彩，耳边的声音，似乎都随之远去，那一种更为强烈的窒息感，却一下子变得强烈那么的强烈！
她的身上，突然多出一股力量，挣扎不已……
